איך לבחור את הריטריט הראשון שלך?

Erez Shahar
Jan 19
2 min read

Updated: Feb 23

זוכרים את הפעם הראשונה שהרגשתם שאתם באמת זקוקים לעצור הכל?

את הרגע הזה שבו הבנתם שהנשמה שלכם מבקשת קצת שקט, התחדשות,

ואולי אפילו תשובות לשאלות שאתם שואלים את עצמכם כבר זמן רב?

אם אתם מרגישים ככה עכשיו, וחושבים על הריטריט הראשון שלכם - דעו שאתם במקום הנכון, ברגע הנכון.

הבחירה הזו, שנראית אולי פשוטה, אך יכולה להיות כל כך מבלבלת מרוב כל האפשרויות של ריטריטים לבחור מתוכם - היא למעשה צעד משמעותי במסע האישי שלכם. צעד שיכול להיות תחילתה של דרך חדשה, מרגשת ומעצימה.

אז איך בוחרים את הריטריט המדויק עבורכם?

5 שאלות מנחות שיוכלו לסייע לכם:

מה הלב שלכם באמת מחפש?

לפני שאתם צוללים לפרטים הטכניים, עצרו לרגע.
שבו בשקט ושאלו את עצמכם - מה אתם באמת רוצים להרגיש בסוף הריטריט?
האם אתם מחפשים חוויה של מנוחה עמוקה? או אולי חיבור מחודש לגוף דרך תרגול יוגה?
אולי מה שהכי חשוב לכם זה לקבל כלים פרקטיים שיתמכו במסע החיים שלכם הרבה אחרי הריטריט?
ב-Sungam יצרנו מרחב שמאפשר את שניהם - עומק רוחני לצד חיבור פיזי מעצים.

האם ללכת על ריטריט יומי או ריטריט סופש?

יש הבדל עצום בין טעימה קצרה של סופ"ש לבין צלילה עמוקה של כמה ימים. זה כמו ההבדל בין לטבול את הרגליים במים לבין לצלול לעומק הים. שניהם יפים, שניהם מרעננים, אבל החוויה שונה לגמרי. חשבו מה נכון לכם ברגע זה בחיים.

איפה תרגישו הכי בבית?

המקום שבו מתקיים הריטריט הוא הרבה יותר מסתם לוקיישן - הוא המרחב שבו תוכלו ממש להרגיש טרנספורמציה בכל הרמות.
ב-Sungam בחרנו בלוקיישנים שמתמזגים בתוך הטבע היפהפה ומאפשרים רוגע, שלווה, והזמנה להתחבר פנימה.
מקומות שבהם כל נשימה היא מתנה, וכל רגע הוא הזדמנות להתחדשות.

מי יוביל אתכם במסע?

כשאתם בוחרים ריטריט, אתם לא רק בוחרים מקום או תוכנית - אתם בוחרים בעיקר את מי שילווה אתכם במסע העמוק הזה. אנחנו לא רק מורים ליוגה, אלא שותפים איתכם למסע. עם שנים של ניסיון, הנחיה בגובה העיניים, והבנה עמוקה של התרגול ושל הנפש שלנו.

איך נראה הלו"ז?

ריטריט הוא הרבה יותר מסדרה של תרגולים - הוא מסע שלם של גילוי עצמי.
אנחנו ב-Sungam יצרנו איזון עדין בין תרגול משמעותי, זמן לעיבוד והטמעה, ומרחב לצמיחה אישית. כל רגע מתוכנן בקפידה, אבל עם מספיק גמישות לאפשר לקסם לקרות.

למה דווקא Sungam בשביל הריטריט הראשון שלכם?

✨ כי אנחנו מבינים שזה לא סתם עוד ריטריט - זה המסע הראשון שלכם

✨ כי אצלנו תמצאו את השילוב המושלם של עומק רוחני ונוחות פיזית

✨ כי זכינו להנחות מעל 1500 משתתפים מרוצים במעל 45 ריטריטים

✨ כי אנחנו חיים ונושמים את הדרך הזו כבר שנים

✨ כי בחרנו בקפידה את המקומות הכי קסומים בארץ

✨ כי אצלנו תמצאו קהילה שתהפוך למשפחה

🍃 מוכנים לצאת למסע משמעותי פנימה?

📅 הריטריטים הקרובים שלנו מתמלאים במהירות, מוזמנים להיכנס ולבחור את הריטריט שמתאים לכם :)