יום גיבוש WELLNESS בהפקה מלאה
לארגונים וחברות
חוויה עמוקה ומהנה שמוציאה את הצוות מהמשרד, משחררת מתחים ומעניקה לעובדים אוויר לנשימה.
בעולם העסקי התובעני של ימינו, יותר ויותר ארגונים מגלים את היתרונות של עולם הWellness.
נעים להכיר אנחנו ארז ואורי, צוות סאנגם יוגה :)
מתמחים בהנגשת פתרונות מותאמים אישית לשיפור רווחת העובדים, הפרודוקטיביות והאווירה הכללית בארגון.
הגישה שלנו מחברת בין תרבות הארגונים לעולמות המיינדפולנס וה-Wellness והופכת אותם לכלים יישומיים בתוך שגרת העבודה.
מה אנחנו מציעים לארגונים וחברות?
✔ יום WELLNESS בהתאמה אישית מלאה
✔ סדנאות יוגה ומיינדפולנס לעובדים ולמנהלים
✔ הפסקה פעילה וחוויתית לעובדים
✔ ריטריט יומי לעובדים
למה חשוב לשלב WELLNESS בארגונים?
מפחית לחץ ושחיקה בעבודה
משפר ריכוז ויצירתיות
מחזק שיתוף פעולה בצוותים
מגביר מוטיבציה ושביעות רצון
מקדם בריאות ואיזון לעובדים
הנסיון שלנו
עם למעלה מ-9 שנות ניסיון באימון יוגה, הנחיית סדנאות, הרצאות וימי גיבוש בחברות מובילות וארגונים כמו:
בנק לאומי, אמדוקס, משרד הבריאות, צ'קפוינט, IBM ועוד.
אנחנו מביאים איתנו:
רמת הפקה גבוהה ומקצועית
הנחיה בגובה העיניים
גישה סבלנית
תוכן משמעותי שמעניק השראה
יכולת להתאים את התכנים לצרכים הספציפיים של כל ארגון.
למי זה מתאים?
✅צוותים שחוקים
✅אחרי או במהלך תקופה אינטנסיבית
✅כהטבה לעובדים
✅צוותים שעובדים הרבה בזום
✅צוותי חינוך / הייטק / טיפול
✅עמותות וכדומה
אנחנו לא רק מלמדים יוגה ומיינדפולנס, אנחנו בונים חוסן ארגוני.
😊ירידה במתח
😊חיבור מחודש לעצמם
😊חוויה משותפת ולא תחרותית
😊תקשורת מקרבת ובריאה יותר
😊אנרגיה טובה שחוזרת לארגון
מה העובדים מקבלים?
שאלות נפוצות ותשובות
שאלה: האם הסדנה מתאימה לביצוע בתוך המשרד או שחובה לצאת למרחב חיצוני?
כשמדובר בסדנאות והרצאות אז לגמרי אצלכם. אנחנו מתמחים בהתאמת התוכן לחלל הקיים - מחדר הישיבות ועד אופן-ספייס. ניתן לקיים תרגול על כיסאות (ללא צורך בהחלפת בגדים) או תרגול מזרנים מלא, בהתאם לבחירתכם.
שאלה: האם ניתן לשלב את הסדנה כחלק מיום עיון או "אוף-סייט" מקצועי?
בהחלט. אנחנו בונים "סדנאות הפוגה" (Energizers) של 30-60 דקות שנועדו להטעין את המשתתפים באנרגיה וריכוז בין הרצאות מקצועיות, כדי למנוע עייפות ולהגביר את הטמעת התכנים של היום.
שאלה: אין אצלנו ציוד יוגה, האם זה מהווה מכשול?
ממש לא. יש לנו אפשרות להגיע עם ציוד מלא (מזרנים, כריות וכו') או להתאים את הסדנה כך שלא יידרש ציוד בכלל (Mindfulness & Chair Yoga). אנחנו דואגים להכל.
האם התכנים מתאימים גם לעובדים שמעולם לא תרגלו יוגה?
זו המומחיות שלנו. הסדנאות מונגשות לכל רמות הכושר והגילאים, בדגש על פשטות, פרקטיקה והנאה, ללא שפה "רוחנית" מורכבת.
יש לכם שאלה ספציפית אחרת?
דברו איתנו, נשמח למצוא פתרונות יצירתיים לכל צורך ארגוני :)
התחילו לשפר את איכות החיים של הצוות שלכם עם יוגה מותאמת אישית!
צרו קשר עוד היום לתיאום פגישת ייעוץ ללא התחייבות, ונתאים יחד תוכנית
שתשפר את הרווחה והביצועים בארגון שלכם.
המלצות של חברות וארגונים שעבדנו איתם:
קרן סימוני
ענף חוויית עובד בנק לאומי
"היי ארז,
רציתי להגיד שוב המון תודה על השיעורים שהעברת לעובדי לאומי, גם הפרונטליים וגם סדרת המפגשים בזום שקיימנו מיד לאחר ה- 7.10 שנתנו מענה מדויק ושעה וחצי של זמן לרגיעה ולפעילויות שהועברו בצורה מקצועית, נעימה ומלאת ידע.
המשובים מהעובדים היו מלאי פרגון ותודה, ורק מחכים למפגשים הבאים.
המון תודה על הכל"
חברות שעבדנו איתם:
